Descripción:
La semilla de chía es un superalimento rico en ácidos grasos omega-3, fibra, antioxidantes y proteínas. Pequeñas pero poderosas, estas semillas se pueden incorporar fácilmente a tu dieta, mejorando la salud digestiva, cardiovascular y general. Al ser hidrofílicas, las semillas de chía absorben líquidos, formando una gelatina que las hace ideales para batidos, puddings y como sustituto de huevo en recetas veganas.
Características:
- Alta en fibra, proteínas y omega-3
- Rica en antioxidantes, calcio y hierro
- Se hidrata y forma un gel al contacto con líquidos
Usos recomendados:
- En batidos, smoothies o jugos
- Como base para puddings de chía
- En ensaladas, yogures o cereales
- Como sustituto de huevo en recetas veganas o sin gluten
Presentación:
100gr