Descripción:
La semilla de zaragatona, también conocida como psyllium, es una fuente rica en fibra soluble que se utiliza principalmente por sus propiedades digestivas. Es ideal para quienes buscan mejorar su salud intestinal o incluir más fibra en su dieta diaria. Esta semilla tiene la capacidad de absorber agua, formando un gel que ayuda a promover el tránsito intestinal.
Características:
- Alta en fibra soluble, ideal para la salud digestiva
- Ayuda a mejorar el tránsito intestinal
- Perfecta para incorporar en bebidas, batidos o recetas
Usos recomendados:
- En batidos, mezclada con agua o jugos para mejorar la digestión
- En repostería como agente espesante o para hacer pan sin gluten
- En yogures o ensaladas para aumentar la fibra
- En infusiones o como complemento en dietas de control de peso
Presentación:
100gr